Suivi Individuel
Choisir le soutien du coaching aide à:
- Redéfinir ses priorités et trouver ce qui est juste pour soi
- Élaborer un projet et l'amener à réalisation
- Reprendre sa vie en main
- Repenser son temps et son environnement
- Progresser dans un domaine - activité ou personnalité -
- Confirmer ou relancer sa motivation
- Évoluer plus largement -> Développement de Soi >>
Comment se déroule un coaching?
1ere séance : Elle est essentielle pour installer la confiance entre les deux parties, le demandeur et le coach. Elle permet de faire connaissance, d'être au clair avec sa demande, de définir le territoire de l'accompagnement.
Par souci de déontologie, le coach peut suggérer un tiers aux compétences plus adéquates à la demande.
Les autres étapes du coaching
- Fixer ses objectifs,
- Apprendre à comprendre l'état des choses, c'est-à-dire sa situation actuelle et ses modes opératoires (comportements, valeurs, croyances),
- Travail sur le changement avec la mise en place d'actions et l'intégration de nouveaux modes de comportements pour servir et atteindre son objectif.
Le nombre de séances est défini à l'avance avec le coaché.
Le coaching se prête au travail à distance et selon ses préférences: Séances en direct avec Louise-Frédérique S. sur Paris ou à distance par téléphone:
06.62.58.77.85 ou Webcam
Les Modules
Les Modules sont des séances collectives en soirée,
3h ou en journée, 7h, sur un thème de travail spécifique
qui participe à toute réalisation et concrétisation de projet.
THÈMES ET CALENDRIER
Voir aussi
Ateliers Découvertes /
Vivre l'Instant Présent
Le Principe du Coaching
est de conduire le "coaché" d'un point A... comme Aspiration au un point T ... comme "Terminus" en passant par les étapes utiles et nécessaires pour la réalisation et la solidification de son projet.
Le Coaching se distingue du travail psy. qui ne tient compte que de la structure comportementale interne de l'intéressé
sans se préoccuper des objectifs jugés matériels.
Le Coaching aide et soutient autant les réalisations immédiates que du développement de Soi:
+ Passer un examen, un concours, une audition, le permis de conduire,
+ S'engager dans une activité ludique ou professionnelle,
+ Apprendre à gérer un stress par exemple pendant une prise de parole en public,
+ Apprendre à acquérir davantage d'assurance dans sa posture,
+ Réorganiser son quotidien pour un mieux-être,
+ Se réorienter professionnellement,
+ Prendre sa place parmi les autres,
+ Rénover son chez-soi,
+ Apprendre à exploiter ses ressources, ses talents, et bien d'autres.
Petits ou grands, ...
...tous les projets peuvent être portés à réalisation
Dans le cadre des projets complexes, les inventeurs du coaching, Michael Brown et Frédérik Hudson, ont élaboré des techniques spécifiques pour l'adaptation aux changements et ont encouragé des postures d'écoute pour soutenir le coaché dans sa démarche.
Ainsi, il vous est possible de travailler sur une problématique de perte - deuil, perte d'emploi, changement des conditions de vie,...-, sur la confiance en soi, sur le rapport à l'Autre (ou aux autres), sur l'estime de soi ou sur ce qui entrave l'esprit d'initiative (peurs, doutes, inquiétudes, croyances...) et développer votre potentiel en identifiant vos talents, vos ressources, ce qui est porteur pour vous.
JE PRENDS RENDEZ-VOUS !
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